第二期ヘルスアップ教室が終了しました!

3月26日(木)、全5回の第二期ヘルスアップ教室が無事に最終回を迎えました。

まだ雪も残る中で始まった今回の教室ですが、5回目の教室ではようやく暖かくなってきて、動きやすい気温の中行うことが出来ました。

この教室で紹介された、さまざまなストレッチやトレーニングを、今後も日常生活の中で続けていってほしいですね。

来年度のヘルスアップ教室は、少々遅れて10月からスタートです。皆さん楽しみにしていてくださいね!

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